Todo sobre mamás y bebés

  Las vacaciones son una excelente oportunidad para descansar, desconectar y disfrutar de nuevos destinos. Sin embargo, cuando eres madre lactante, planificar y viajar puede traer algunos desafíos adicionales. ¿Cómo disfrutar de tu merecido descanso y al mismo tiempo seguir alimentando a tu bebé con la lactancia materna? ¡Es completamente posible! Con...

Claves para el éxito Los primeros años de vida de un bebé son fundamentales no solo para su crecimiento físico, sino también para su desarrollo emocional. Durante esta etapa, el cerebro del bebé se encuentra en pleno proceso de formación, y es cuando se establecen las bases que influirán en la manera...

La tecnología es una herramienta poderosa en el mundo actual, y muchos padres se preguntan cómo pueden aprovecharla de manera efectiva para beneficiar el desarrollo de sus bebés. Aunque el uso de dispositivos electrónicos en los más pequeños ha sido objeto de debate, la clave está en el uso adecuado y moderado...

¿Qué Incluir en tu Dieta? (Asegúrate de Incluir Alimentos que Beneficien Tanto a la Mamá Como al Bebé) La lactancia es un proceso increíblemente especial y una de las formas más hermosas de conectar con tu bebé. Durante este tiempo, es fundamental que las mamás cuiden su nutrición para asegurarse de que...

Ser mamá de un bebé es una experiencia transformadora, llena de momentos de alegría, pero también de estrés y cansancio. Las noches sin dormir, las preocupaciones sobre el cuidado del bebé y el ajuste a una nueva rutina pueden ser abrumadores. Si sientes que el estrés está tomando el control, el mindfulness...

Guía Breve sobre el Tummy Time para el Bebé El tummy time es esencial para el desarrollo de los bebés, aunque a menudo se pasa por alto frente a otras prácticas como acostar al bebé boca arriba para dormir. Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos y preparar al bebé para hitos...

Lo creas o no, la forma en que el bebé duerme durante el día puede mejorar su sueño por la noche. Aquí tienes la primicia sobre cuándo tu bebé debe tomar una siesta, con qué frecuencia y durante cuánto tiempo. ¿Por qué los bebés necesitan siestas? Las siestas son esenciales para los...